| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K581 | 宁波 | 08:16 | 余姚 | 09:01 | 株洲 | 22:03 | 南宁 | 11:48 |
| K584 | 宁波 | 08:16 | 余姚 | 09:01 | 株洲 | 22:03 | 南宁 | 11:48 |
| K1075 | 宁波 | 08:40 | 余姚 | 09:22 | 株洲 | 22:24 | 重庆北 | 11:58 |
| K1078 | 宁波 | 08:40 | 余姚 | 09:22 | 株洲 | 22:24 | 重庆北 | 11:58 |
| K845 | 宁波 | 11:12 | 余姚 | 11:54 | 株洲 | 00:43 | 贵阳 | 14:20 |
| K848 | 宁波 | 11:12 | 余姚 | 11:54 | 株洲 | 00:43 | 贵阳 | 14:20 |
| Z287 | 宁波 | 21:05 | 余姚 | 21:50 | 株洲 | 07:02 | 昆明 | 04:08 |
| Z290 | 宁波 | 21:05 | 余姚 | 21:50 | 株洲 | 07:02 | 昆明 | 04:08 |
