| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| k210 | 宁波 | 16:45+1 | 上饶 | 08:53 | 宁波 | 16:45 | 19小时42分 | |
| k211 | 宁波 | 上饶 | 08:53 | 宁波 | 16:45 | |||
| z288 | 宁波 | 15:31+1 | 上饶 | 10:19 | 宁波 | 15:31 | 29小时16分 | |
| z289 | 宁波 | 上饶 | 10:24 | 宁波 | 15:31 | |||
| g1434 | 宁波 | 15:48 | 上饶 | 12:42 | 宁波 | 15:48 | 6小时4分 | |
| g1431 | 宁波 | 上饶 | 12:42 | 宁波 | 15:48 | |||
| g2345 | 台州 | 上饶 | 12:49 | 宁波 | 15:37 | |||
| g2348 | 台州 | 16:35 | 上饶 | 12:49 | 宁波 | 15:37 | 6小时43分 | |
| g2361 | 宁波 | 上饶 | 13:54 | 宁波 | 18:57 | |||
| g2364 | 宁波 | 18:57 | 上饶 | 13:54 | 宁波 | 18:57 | 11小时20分 | |
| g2331 | 宁海 | 上饶 | 15:39 | 宁波 | 19:06 | |||
| g2334 | 宁海 | 19:53 | 上饶 | 15:39 | 宁波 | 19:06 | 11小时4分 | |
| g2341 | 宁波 | 上饶 | 17:41 | 宁波 | 22:30 | |||
| g2344 | 宁波 | 22:30 | 上饶 | 17:41 | 宁波 | 22:30 | 13小时54分 | |
| g1415 | 宁波 | 上饶 | 18:24 | 宁波 | 21:03 | |||
| g1418 | 宁波 | 21:03 | 上饶 | 18:24 | 宁波 | 21:03 | 5小时25分 | |
| k846 | 宁波 | 05:11+2 | 上饶 | 19:00 | 宁波 | 05:11 | 31小时16分 | |
| k847 | 宁波 | 上饶 | 19:00 | 宁波 | 05:11 | |||
| k1077 | 宁波 | 05:45+2 | 上饶 | 20:33 | 宁波 | 05:45 | 30小时3分 | |
| k1076 | 宁波 | 上饶 | 20:33 | 宁波 | 05:45 |
